健康/health

AAで出会った「平静の祈り」

 こんにちは。幸福の天鼠(てんそ)ブログの著者、天鼠です。

 私が好きな言葉を紹介しますね。アルコール依存症で入院した時に出会った言葉です。

なんかの本に書いてあったよ

AA(アルコホーリクス・アノニマス)とは

 飲酒問題を解決したいと願う相互援助(自助グループ)の集まり。直訳すると「匿名のアルコール依存症者たち」の意味である。略して AA と呼ばれる。

アルコホーリクス・アノニマスとは

平静の祈り(ニーバーの祈り)

 神よ、変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れるだけの冷静さを与えたまえ。そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、識別する知恵を与えたまえ。

 アルコール依存症者だけでなく、万人に知って欲しい言葉です。精神病棟に入院している時に、この言葉のお陰で心穏やかになれました。


画像提供者:ベン・ホワイト

一度だけ「AA」に参加しました

 第一印象は「宗教みたい」です。「AA」はアメリカで生まれたので、キリスト教の影響を受けています。実家が日蓮宗の私は、なにか居心地の悪さを感じました。

 数人のアルコール依存症者が、カトリック系大学の小さな部屋に集まりました。本名を開示する必要は無く、募金程度の費用で参加する事ができます。

 順番に自分の酒害について語りました。人の体験を生で聴くことで、いろいろと考えさせられる機会になりました。

 アルコール依存症の治療には、人との繋がりが大切な事を実感しています。アルコール依存症者は人間関係を苦手とする人が多く、孤立しやすいからです。実際には人との触れ合いを純粋に欲しています。

 

 最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

なぁ~むぅ~(合掌)