禁酒は3週間目に入った。
久しぶりに「減酒日記」をごらんあれ。
興味のある方はインストールして使ってみてね。
禁酒すると、心身ともに変化を感じることは多々ある。
今、強く感じていることがある。それは心の平穏。
特になにもないけれど、心が穏やかなだけで日常がワントーン明るくなる。
仕事のときには多大なる恩恵がある。
私は出荷担当。お客様の納期を守るためになんやかんやしている。
生産の進捗や在庫数はパソコンをたたけばわかる。データになりにくい情報が実は重要だったりする。
業務をすすめる上で重要なのは、現場で起こってることをどれだけ把握できるか。
「手直しが大量で大変なんよぉ…」ささいな会話も貴重な情報源。
工場内の生産活動に目を光らせ、必要そうな人には声掛けする。
禁酒していると多くの情報がスムーズに入ってきて、頭の中でキッチリ整理でき、必要な行動なり指示なりができる。
だから業務は順調で平穏はたもたれる。
二日酔いだどそうはいかない。
頭の中はぼんやりしているし、視界もぼんやりしている。
人の話も聞こうとはするが…違うことを考えてたりして上の空のときも。
面倒なことを言ってくる人にはイライラしている。
それは貴重な情報だというのに…非効率的
毎日飲酒している私は「怒りと共にある」と言っていいぐらいイライラしている。
それを表に出さない、出せないので相対的に内心は大荒れになる。
仕事が手につかなくなるぐらいイライラしている。
「なんなんアイツ、偉そうなこといいやがって」
「なんもできんくせに」
「チンパンジーに給料なんか払わんでええやろぉ」
「はようクビにせぇ」
「まじ日本の雇用制度くさっとるわ」
もう頭の中でいろいろ妄想して制裁して懲らしめて…
ダメダメと思い深呼吸するけど断ち切れない。
ノンストップユーロビートは曲と曲の間に空白がなく上手に間をつなげてくる。私のイライラも空白がなくずっとつながっている。74分聞き終えるまで。
怒りの源は恐怖。そう、私は常に何かに怯えながら生活している。
飲んだくれの私は、いったいなにに怯えているんでしょう？
私の心の中は別人と言っていいほど違うのに、傍から見れば同じに見えているようだ。
不思議。
これだけ恩恵があるのになぜ禁酒が続かないのでしょうか？教えてください。
依存って怖いね。
