禁酒したら食費が半減しました。
さらに、インビザラインで歯の矯正をはじめたら半減しました。
1ヵ月あたりの食費が4分の1になってハッピーです。
Unsplashのmicheile hendersonが撮影した写真
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１か月の食費を比較
飲酒してるとき ¥90,800／月
3ヵ月の平均値です。
平日は毎日コンビニでお酒関連の浪費をしていました。毎日2,000円ぐらいです。
週末は昼キャバを外食でサンドイッチしていました。『餃子の王将』で昼キャバをサンドイッチしたことが多々あります。
私はお酒を飲むと食欲がモリモリ増加しちゃうタイプです。欲望のままに生きるとこれぐらい食費を使うんですねぇ。
飲酒に起因した食費が大半を占める感じです。
禁酒してから ¥47,900／月
3ヵ月の平均値です。
平日は缶コーヒーを買うぐらいです。
禁酒と同時にスポーツジムに通いはじめました。週末はスポーツジムのあと『なか卯』でタンパク質を摂取します。
禁酒するとあまりコンビニに行かなくなりました。行っても『サラダチキンバー』とか『ゆで卵』とか。
飲酒が引き起こす浪費がなくなり、タンパク質にお金を少々使うようになりました。
禁酒して矯正はじめてから ¥25,000／月
概算です。
歯の矯正のため、アライナー（マウスピース）を22時間ぐらい付けています。付けているときは、ウォーターを飲む以外の飲食はしません。できません。
平日はまったくお金を使いません。アライナーを外すのが面倒で、昼ご飯は食べなくなりました。もちろん缶コーヒーもやめました。
週末もほとんど食費がかかりません。スポーツジムのあと『なか卯』には行かなくなりました。アライナーを外すのが面倒だからです。
アライナーを外すのは、家で朝ご飯と夕ご飯を食べるときだけ。家でしか飲食しなくなったので、食費などかからないのです。
家に入れる食費は毎月1万円です。
あとは、推しとご飯を食べに行くときにガツンと使うぐらいです。
飲酒しているときと比較すると、1ヵ月あたりの食費が4分の1になりました。
歯の矯正でお金が貯まる
インビザラインで歯の矯正をするのに、医療費がトータル100万円はかかります。
しかし、食費のが4分の1になったことで年間78万円の支出が削減されました。
歯を矯正するのに2年。歯が戻るのを防ぐために2年。トータル4年間アライナーを付けた生活をすれば・・・なんと312万円の食費を削減することが可能です。
矯正にかかる医療費なんてすぐ元が取れます。
歯がキレイになってお金も貯まる。
4年間お酒を飲まずに生活できるかは、甚だ疑問ではありますが・・・
楽しいはリーズナブル
お酒を飲んで淋しさを紛らわせる支出より、楽しいをつくる支出の方がリーズナブルですね。
自分にとって本当に価値のあるモノにお金を使いたい、投資したいものです。
