アイキャッチ画像：スヴェン・ミーク
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スポーツジムのムダ６連発
スポーツジムはムダの温床です。
会費のムダ
お金を払ってカロリーを摂取し、お金払ってカロリーを消費する行為が滑稽です。スポーツジムに行かないと運動できないわけでもなし。お金の使い方が美しくありません。
移動のムダ
どうせ車でスポーツジムまで行くのでしょう？移動時間、ガソリン代、途中で事故って死ぬリスク…ムダです。スポーツジムまで歩いて行けば、時間を有効に使ったいい運動になりますよ。ジムで運動する必要もなくなります。
トレーニングウェアのムダ
「まぁトレーニング用のモダンな＂おべべ＂ですね」と嫌味を繰り出しくなります。自称ミニマリストの私には、トレーニングのときしか着ないウェアなんて虫唾が走ります。ムダな出費です。ナイキが台頭するのもうなづけます。
ファッションリーダーかっ！
話が反れます。カラフルな自転車に、ピチピチのウェアを着てまたがって、走り回っている方々は何なのですか？それを着ないと自転車が進まないとか？私にはムダの塊が走っているように見えます。
実は私も昔は形から入る人間でした…。
順番待ちのムダ
高齢化が進み、スポーツジムは高齢者で混雑しています。病院の次に高齢者の多い場所かもしれません（笑）世間話のついでに運動をしている高齢者に、「世間話にきたんかいっ！コロナ禍やぞ！」とツッコミたくなりますよね。
何が言いたいかというと、混雑して使いたいマシンが使えない事態になるんです。心の中で「早くどけやぁ～」と念じながら運動をすれば、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。スポーツジムでストレスを溜めるなんて、本末転倒ですよね。
体の前に心を鍛えなさい
脂肪燃焼系飲料のムダ
「脂肪を燃焼を助ける」的なお飲み物を飲んで、トレーニングをしている人は多いです。結構いい金額です。その脂肪はお金を払って付けた脂肪です。それをお金を払って燃焼させようとする精神が歪んでいます。飲んでもたかが知れていますし。
プロテインもしかりです。ボディービルダーを目指していないなら、食事から取れるタンパク質で十分です。「筋トレ頑張ったご褒美にプロテイン」はクエスチョンマークです。あなたは「妖怪こな溶かし」ですか？タンパク質の豊富な美味しい料理を食べる方が、よっぽどご褒美だとおもいますが…。
電力のムダ
電力の無駄遣いは環境に悪影響です。たとえ少しの電力でも、たとえ省エネ設計だろうが運動するのに電力を使うなんてナンセンスです。
環境問題を解決するには、一人一人の意識改善が一番大切です。地球的視野を持って、自分だけならという考えを排除しましょう。一人一人では微々たるものでも、みんなが協力すれば大局を変えることができます。
スポーツジムを発電施設にしろ
環境問題が待ったなしです。電力を消費して運動するなんてもってのほかです。今までの常識を見直すときがきています。私はスポーツジムを発電施設にします（笑）
スポーツジムにあるマシンは、すべて発電するようにします。自転車をこいで発電する、「つるピカハゲ丸くん」方式にします。
会費はいりません。しかし決められた電力量を発電しないと帰れません。
肥満の人を連れてきて、強制的に運動させます。脂肪を電力に変えるのです！肥満の人が痩せて健康になれば、国が負担する医療費を減らすことができます。ういた医療費でスポーツジムを運営しましょう。循環型社会の完成です。
ハムスターで発電
ハムスターは電力を使わず、回し車で「とっとこ」運動します。最終的に止まれなくなり大転倒します（笑）回し車に発電装置を付けて、発電した電力に応じた数のひまわりの種をあげるようにすれば…循環型社会ですね。
