健康/health

101回目の禁酒して一週間

禁酒して最初の平日をなんとか切り抜けた著者、天鼠(てんそ)です。

だいたい101回目の禁酒です。

長くて半年、短いときははじめる前に断念。

そんな私のモチベーションはぐらつく。やばいやばい。

遠くを見すぎると良くない。お酒がずっと飲めないと思うと辛い。淋しい。

だからできるだけ近くを見る。今は飲まない、今は飲まない、今は飲まないの繰り返し。

体調はめちゃくちゃ良い。だから油断ダンダダン。

明日ははじめてのコナミスポーツクラブ。

禁酒を継続するためにここへ行くことを選んだ。

精神ではなくまずは肉体を変えてみようと…

だからここへ行く前に禁酒断念したら本当に笑えない。

コナミで汗かいて、そのあとビールじゃなくて良質なタンパク質でもとりますわ。

いつまで続くことやらで。